第 12 / 12 章
毕业：可以开始规划了
45 分钟
学完本章你能做到
- ✓心态站住，再进「35岁后，如何设计你的第二曲线」。
- ✓这一课要学会的知识点：如果记录时情绪仍然压过事实，七天再做一轮。心理重建这一步没过，规划会变成表演。
开始之前
这一课要学会的知识点：如果记录时情绪仍然压过事实，七天再做一轮。心理重建这一步没过，规划会变成表演。
怎么练
三样 + 下一步日期，指向「第二曲线：理论和怎么走」。
原文
火象星球 · 心理重建 · 毕业
完成标准：七天记录、五条有效判断、一句新叙事。三样齐了，再进第二曲线。
验收清单
- ✓三样拍照。缺一样就把那一课补完。不要硬开切口。